Η λεβάντα βοηθά στη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση πόνων στους μύες από διαστρέμματα, «πιάσιμο», αρθριτικά ή ρευματισμούς.
Τρόποι χρήσης:
• Προσθέστε 25 – 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 200 ml αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή άλλο φυτικό έλαιο και κάντε μασάζ στο σημείο που πονάτε.
Εναλλακτικά σε τρεις κουταλιές σούπας έλαιο βάσης προσθέτετε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
• Απολαύστε ένα χαλαρωτικό μασάζ που για μεγαλύτερη ξεκούραση έχει προστεθεί στο λάδι αιθέριο έλαιο λεβάντας
• Νυχτερινές κράμπες στα πόδια. Πριν κοιμηθείτε, τρίψτε έλαιο λεβάντας πάνω στο πόδι σας και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας.
Relieves muscle pain
